Есть же писатели, которые уже и одной фразой пользу человечеству принесли. Не ручаюсь за точность, но, кажется, так у Булгакова:
«Никогда ни у кого ничего не просите - сами придут и сами все дадут».

Поскольку я вынуждена заниматься в последнее время собственной мозготерапией, то я себе тоже установочки напридумывала:

Не любите, и будете любимы.

Не получайте удовольствие от предмета, а получайте от процесса. (Поможет избежать привыкания к предмету, разрушит связь: предмет-удовольствие, создаст связь: процесс-удовольствие).

Не покупайте любовь и расположение – это азартная игра, с каждым разом уходит все больше средств на то же самое. Если вы сами не воспринимаетесь как подарок, то не стоит заменять желание отдаться суррогатами – цветы, рестораны, украшения… Их полюбят, а вас нет – предметы любить проще, они молчаливы и не требуют особой взаимности.

Вот кстати, мысль… Станьте предметом (объектом) любви, а не ее субъектом.

Да… может книжку написать – как любить, не разочаровываясь?

Помню, мне ссылку присылали на прозу.ру, на рассказы какой-то девочки, лесбийские (имя-то я и не помню, кукушка). Там фраза была замечательная: «Все хуйня, кроме бабочек». Кстати, вы замечали, что бабочек проще всего поймать, когда они в процессе секса, расслабленные, потерявшие бдительность. А ведь это безнравственно, с точки зрения природы, ловить бабочек в любви.
А человек, когда влюблен, он все время в таком состоянии… тут и попадается, а потом живет и не замечает, что на самом деле давно приколот булавкой и высох.